De tijd vliegt voorbij
Wij zijn al weer aan het eind van 2011. Vind je ook dat het voorbij is gevlogen? Ik hoor de laatste weken in elke groep die ik train dat mensen vinden da de weken voorbij vliegen. Het lijkt wel dat hoe ouder je wordt, hoe sneller de tijd gaat. Hoe kunnen we de tijd nu [...]
Mindfulness als brandstof in je rol als ouder
Hoe Mindfulness je kan helpen in de dagelijkse zorg voor je kinderen. Het belangrijkste bij Mindful Ouderschap is de dagelijkse beoefening van mindfulness meditatie. Het kan een uitdaging zijn om hier tijd voor te vinden. Ik hoor ouders in de Mindfulnesstraining dan ook vaak zeggen: ik weet niet waar ik de tijd vandaan moet halen. [...]
Mindfulness in coaching
Zaterdag was het al weer de laatste dag van de groep mensen die ik opleid tot Mensgericht Coach. Een hele mooie groep met veel verschillende mensen. Ik ga ze missen: hun openheid, de humor, de eerlijkheid, de leergierigheid, de interesse. Ik houd van het vak coaching en ik houd er nog meer van om dit [...]
