Mindfulness in coaching
Zaterdag was het al weer de laatste dag van de groep mensen die ik opleid tot Mensgericht Coach. Een hele mooie groep met veel verschillende mensen. Ik ga ze missen: hun openheid, de humor, de eerlijkheid, de leergierigheid, de interesse. Ik houd van het vak coaching en ik houd er nog meer van om dit [...]
Meditatie en geluk
Intelligente mensen zijn niet gelukkiger en mediteren zorgt voor een gelukzaliger uitstraling dan vakantie. Dat blijkt uit het promotieonderzoek van de psychotherapeute en meditatietrainster Yowon Choi. In het eerste deel van haar proefschrift Pathways to happiness laat Yowon Choi zien dat intelligentie geen bijdrage levert aan geluk. Het abstracte redeneervermogen geeft waarschijnlijk onvoldoende houvast in [...]
